หนึ่งในพรสูงสุดในชีวิตคนเรานอกเหนือจากความมั่งมีศรีสุข คงหนีไม่พ้นการมีสุขภาพแข็งแรง อายุยืนยาว ปราศจากโรคภัย ซึ่งสิ่งเหล่านี้จะเกิดได้นอกจากจะต้องรู้จักการกินอยู่ให้เป็นเพื่อบำรุงรักษาสุขภาพร่างกายภายนอก ขณะที่จิตใจภายในของเราก็ต้องการการดูแลเอาใจใส่ไม่แพ้กัน
ในฐานะที่ตัวเองก็ย่างกรายเข้าสู่รุ่นแย้มฝาโลงมากขึ้นทุกที ทุกครั้งที่เดินสายทั่วประเทศตะลอนๆ บรรยายกว่า 500 ครั้งที่ผ่านมาก็จบด้วยสไลด์ช็อคโลก ชนิดแฟนคลับรับไม่ได้! นั่นคือ ภาพงานศพตัวเอง แต่เชื่อไหมครับว่าตลอดหลายสิบปีที่ผมทำงานมา แม้ว่าบางครั้งได้นอนหลับแค่วันละไม่กี่นาทีไม่กี่ชั่วโมง แต่ผมไม่เคยลาป่วยเลยแม้แต่วันเดียว และสามารถเริ่มต้นวันใหม่ทุกเช้าได้อย่างสดชื่น
ผมเชื่อว่าสิ่งเหล่านี้เป็นผลมาจากการมองคนและทุกสิ่งอย่างบนโลกใบนี้ด้วยพลังความคิดด้านบวก ความน่ารักของทุกชีวิตที่เราได้พบเจอ ตามสโลแกนที่เขียนโพสต์ไว้ในเฟซบุค ‘จงทำดีกับทุกคนที่ผ่านเข้ามาในชีวิต เพราะชาติหน้าอาจไม่ได้เจอกันอีก’ จึงทำให้มีแต่สิ่งดีงามเข้ามาสู่ชีวิต และสิ่งที่เห็นชัดเจน คือ สุขภาพร่างกายที่แข็งแรง
หลายท่านคงได้ยินคำกล่าวที่ว่า “กายคือผล ต้นคือจิต” ซึ่งมีความหมายเดียวกับ “ใจเป็นนาย กายเป็นบ่าว”
ผมมีกรณีศึกษาสองเรื่องที่น่าสนใจจากหนังสือ “ปฏิวัติชีวิต ปฏิวัติสุขภาพ” ของคุณหมอบุญชัย อิศราพิสิษฐ์ ผู้หันหลังให้กับการรักษาแผนปัจจุบันและหันไปใช้การรักษาแบบธรรมชาติบำบัด แสดงให้เห็นภาพชัดเจนว่า “จิต” มีอิทธิพลต่อการเปลี่ยนแปลงของร่างกายอย่างไร
กรณีแรกเป็นเรื่องของผู้ป่วยชายชาวอีสานอายุ 50 ปีที่มีการศึกษาและฐานะดีคนหนึ่ง เมื่อหลายปีก่อน เคยรับประทานปลาดิบทำให้มีพยาธิใบไม้เข้าไปฝังตัวอยู่ที่ขั้วปอดด้านซ้าย โดยในขณะนั้นร่างกายได้ต่อสู้กับสิ่งแปลกปลอมตามกระบวนธรรมชาติด้วยการขับเม็ดเลือดขาวออกมาฆ่าพยาธิจนตาย และร่างกายก็ได้สร้างหินปูนล้อมรอบซากพยาธินั้นไว้จนมีขนาดและรูปร่างเหมือนเม็ดถั่วลิสง จนไม่มีอันตรายและไม่มีความจำเป็นต้องไปเอาออก
ภายหลังชายคนนี้ได้ไปเอ็กซเรย์ปอดตรวจสุขภาพที่โรงพยาบาลในกรุงเทพ พบเงาสีขาวรูปร่างเหมือนถั่วลิสงนี้ที่ขั้วปอด แพทย์จึงแจ้งกับเขาว่า ขั้วปอดมีก้อนผิดปกติคล้ายกับมะเร็ง จำเป็นต้องตัดชิ้นเนื้อไปตรวจในเบื้องต้นก่อน และใช้เวลา 1 เดือนจึงจะทราบผล
ระหว่างนี้ ชายคนดังกล่าววิตกกังวลมาก พยายามศึกษาความรู้เกี่ยวกับโรคมะเร็งปอดอยู่ตลอดเวลา ยิ่งอ่านมากเท่าไหร่ จินตนาการความน่ากลัวของโรคก็ยิ่งเตลิด ยิ่งแจ่มชัดตามความรุนแรงของความกลัวตาย
ภายในเวลาเพียง 1 เดือน สภาพร่างกายของผู้ป่วยรายนี้ทรุดโทรมลงมากจนเหมือนกับผู้ป่วยมะเร็งปอดระยะที่ 3 ผิวหนังดำคล้ำ น้ำหนัดลดฮวบฮาบถึง 10 กิโลกรัม อ่อนเพลียจนเดินแทบไม่ไหว
โชคดีที่เขายังไม่ตายก่อนได้ทราบผลตรวจว่า เขาไม่ได้ป่วยเป็นมะเร็งเลย หลังทราบผลเพียง 15 วัน ร่างกายเขาก็กลับมามีสภาพเหมือนเดิมทุกอย่าง เกือบจะต้องลาจากโลกนี้ไป เพราะจิตติดลบของตัวเองแท้ๆ เชียว
สำหรับกรณีที่ 2 ผู้ป่วยหญิงอายุ 75 ปี เป็นโรคมะเร็งปอดขั้น 4 เซลล์มะเร็งกระจายเต็มช่องปอดและช่องท้องแล้ว ต้องมีเครื่องช่วยหายใจ อ่อนแรงจนไม่สามารถลุกจากเตียงได้ จนหมอประเมินว่า น่าจะเหลือเวลาอีกเพียง 1-2 สัปดาห์เท่านั้น
ก่อนที่คุณแม่จะเสียชีวิต ลูกสาวของผู้ป่วยรายนี้ได้ข่าวจากญาติที่ประเทศจีนว่า ที่นั่นมียาดีซึ่งผู้ป่วยจำนวนมากหายจากมะเร็งปอดได้จากการฉีดยานี้ แต่มีราคาแพงถึงหลอดละ 1 แสนบาท และต้องฉีดสัปดาห์ละ 1 เข็มรวม 10 หลอด
ด้วยความรักแม่ ลูกสาวจึงตกลงใจลองเสี่ยง ก่อนออกเดินทางได้เข้ามาบอกกับคุณแม่ที่ข้างเตียงว่า เธอจะไปเอายามารักษาแม่ ยานี้ช่วยรักษาคนไข้มะเร็งปอดหายทุกราย ขอให้คุณแม่ทำใจดีๆ ไว้ และอยู่รอจนกว่าเธอจะกลับมา คุณแม่ไม่ตายแล้ว
เมื่อได้ยามาและได้รับอนุญาตจากหมอเป็นกรณีพิเศษ พยาบาลที่เป็นผู้ฉีดยาหลอดแรกก็ยังพูดให้กำลังใจคนไข้ตลอดเวลา หลังจากนั้นในแต่ละสัปดาห์ที่ฉีดยา อาการของคุณแม่ดีขึ้นเป็นลำดับ ญาติทุกคนดีใจช่วยกันพูดให้กำลังใจตลอดเวลา จนครบ 10 สัปดาห์หมอตรวจไม่พบเซลล์มะเร็งอีกเลย
เมื่อหายดีกลับไปอยู่บ้าน ผู้ป่วยจึงตระเวนทำบุญไปทั่วและได้บริจาคยาดังกล่าว 1 ชุดเพื่อผู้ป่วยโรคเดียวกันรายหนึ่ง เป็นชายอายุ 40 ปีซึ่งยังแข็งแรงดี เป็นมะเร็งปอดระยะ 3 ที่เซลล์ร้ายยังไม่แพร่กระจายไปที่อื่น
ในหนังสือปฏิวัติชีวิต ปฏิวัติสุขภาพ นอกเหนือจากการห้ามจินตนาการเชิงลบ คุณหมอบุญชัยได้แนะนำแนวทางการใช้ชีวิตเพื่อพิชิตโรคร้ายโดยไม่ใช้ยาตามวิถีธรรมชาติบำบัด ยังมีข้อห้ามอีก 4 ประการ คือ การใช้ชีวิตโดยห้ามอ้วน (ยากจัง) ห้ามรับประทานน้ำตาล (ยิ่งยากใหญ่) ห้ามรับประทานไขมันทรานส์ และห้ามรับประทานสัตว์เลี้ยงลูกด้วยนม (เพราะเป็นญาติห่างๆ ของมนุษย์)
พร้อมทั้งแนะข้อต้องปฏิบัติอีก 5 ข้อ คือ ต้องรับประทานพืชผักผลไม้สด ไม่หวานจัด ก่อนอาหารชนิดอื่น 50% ของความอิ่มในแต่ละมื้อ ต้องรับประทานข้าวไม่ขัดขาวจำนวนลดลงเมื่ออายุเพิ่มขึ้น ต้องออกกำลังกายอย่างน้อยวันละ 30 นาที ต้องนอนหลับสนิทอย่างน้อยวันละ 4 ชั่วโมง และที่สำคัญเหนืออื่นใด ต้องจินตนาการเชิงบวก
คิดบวก สุขภาพแข็งแรงแน่นอนครับ!
ขออนุญาตแชร์เพื่อเป็นประโยชน์แก่คนอื่นๆนะคะ